باقة كيتو 3 شهور( غداء و عشا و سلطة )

معلومات عن الباقة :

عدد الاشهر : ٣ شهور

معلومات عن الباقة :

هو برنامج غذائي يعتمد على البروتين و الدهون خالي من النشويات و السكريات ومناسب لنزول الوزن و التخسيس

150 g بروتين

690 كالوري باليوم

عدد الأيام بالباقة بالشهر الواحد : ٢٠ يوم ماعدا يوم الجمعة والسبت

لكل شخص سوف يحصل على :

١-طبق رئيسي يحتوي على مصدر بروتين 150 g + خضار او سلطه ( وجبه غداء )

٢-طبق رئيسي يحتوي على مصدر مصدر بروتين 150 g + خضار او سلطه ( وجبه عشاء )

٣- سلطة مجانية

سعر التوصيل بالدمام و الخبر و الضهران : مجاني

يمكنك الاستفاده من الباقه بفتره ٤ شهور من الاشتراك فقط

سيتم التواصل معك عبر الواتس بعد تاكيد طلبك للتنسيق

اصناف الوجبات :<> اكثر من ٥٠ صنف<> متنوع

(برياني دجاج مع صوص برياني و خضار) .. ( دجاج مشوي بالقريل + جزر كوسا صوص فلفل).. (بيض عيون) :(سمك مشوي + ليمون + خضار مجمد + صوص ابيض) .. (سيزر سلط بالدجاج المشوي)(بيض اوملت) ( لحم عالطريقه الكوريه بالخضار) + (دجاج بالكريمه و الفطر + قرنبيط و جزر و كوسا) + ( فلفل محشي دجاج) + ( سمك مشوي+ خس و سلطة) + ( شكشوكه) (برقر لحم بدون خبز+ سلطة + صوص )+( دجاج صيني + خضار فلفل و جزر و كوسا) + ( كفته + طحينه + خضار مشوي باقريل) + ( دجاج مع سبانخ و الكريمه ) +<> ( دجاج بصوص الماسالا ) + ( شيش طاووق + خضار ) +<> (دجاج مع بذنجان و كوسا و جبن) + ( دجاج بالليمون + سبناخ او خضار) +بيض مسلوق + طماطم( دجاج بالنكهه الايطاليه + كريمه )+ ( شيش طااووق اصياخ مع خضار و صوص )+ شكشوكه+ (بشميل خضار بدون مكرونه + اللحم المفروم ) + (سمك باربكيو + خضار مسلوق )+ ( دجاج شورما + خيار و سلطه ) + ( دجاج فاهيتا بالخضار المشوي )+ بيض اوملت( مصقعه خضار بدون بطاطس + لحم مفروم)+ ( سمك + خضار)+ بيض عيون

أصناف السلطات + الصوصات الخاصه بها :

( سلطة السيزر + صوص السيزر ) + ( قرين سلط + صوص الليمون مع الصويا )+ ( روكا سلط + صوص دريسنق)+( قريك سلط + زيت زيتون و ليمون )+( سلطة بلدي+صوص كمون وملح و ليمون )+( سلطة بنجر+صوص هني فنجرت ) + ( سلطة كول سلو + صوص الكول سلو )+(سلطة شيفي +زعتر و ليمون)+ ( مكس سلط + صوص الفلفل الحلو )+( سلطة الذره + دريسنق بالعسل )+( سلطة الجرجير + صوص البلاسميك )

أصناف الصوصات للوجبات الرئيسية ( ١٧ صوص )

( ترياكي صوص )+ ( بيبر صوص )+ ( دقوس اخضر صوص )+ ( راهب صوص ) +(طحينة بنجر صوص )+ ( راهب صوص )+ (بابا غنوج صوص )+ ( ليمون معصفر صوص )+ ( صوص الشطه الحاره )+ ( صوص الحمص بالطحينة )+(مشروم صوص )+ (ثوميه صوص )+ (صوص رومنسيكا )+ ( ديناميت صوص )+ ( سويت اند صور صوص )+( صور كريم صوص )+( هوني مستر يونيون صوص )+(صوص ليمون بتر بالكريمه)+ ( صوص الكوكتيل )